面部刮痧詳細教程
偶爾刮痧對身體是比較有好處的，面部刮痧也有助于緩解臉部的老化，那么面部刮痧應該怎么做呢
操作方式
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01
我們可以借助刮痧板，刮痧有利于我們促進臉部血液暢通
起首是額頭，偏向由內標的目的外，操縱刮痧板或者雙手從眉骨往頭頂刮，頻頻幾回，額頭會有熱熱的感受，增添額頭的肌肉的活動。 -
02
然后就是臉頰，偏向由里標的目的外，操縱刮痧板或者雙手，由鼻翼兩旁輕推至太陽穴，頻頻幾回，晉升一下臉部的肌肉。
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03
最主要的下頜，從下巴的中心部位標的目的耳根后的偏向，操縱刮痧板或者手，標的目的上拉伸，動作要盡量遲緩。
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04
還有就是口四周，由里標的目的外，將食指彎曲，從人中處標的目的兩側，輕輕的刮，頻頻幾回，增強嘴部四周的舒緩。
- End
- 發表于 2018-04-29 00:00
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- 分類：健康生活
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