牛油果怎么吃最好？
今天小編想跟大家分享的是“牛油果怎么吃最好？”希望對大家有所幫助。
東西/材料
牛油果，牛奶等
操作方式
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01
起首牛油果長短常有營養的，可以洗清潔之類切塊直接食用。
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02
其次也可以建造牛油果奶昔，建造方式也很簡單，將牛油果去皮后放入攪拌機中，并倒入適量的牛奶，攪拌5～10秒倒入杯中即可食用。
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03
然后還可以建造牛油果沙拉，將牛油果去皮、切塊，再插手一些本身愛吃的蔬菜，生果，放入沙拉醬，攪拌平均即可食用。
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04
再其次，也可以用牛油果來做早餐，牛油果切片放在面包上，也可以加一些火腿和蔬菜，甘旨又營養的早餐就年夜功樂成了。
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05
最后，還可以做牛油果冰淇淋，將牛油果去皮、切塊與牛奶，白砂糖一同放入攪拌機中攪拌至粘稠，然后用裝入器皿頂用保鮮膜密封放入冰箱即可。
- End
- 發表于 2018-04-29 00:00
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- 分類：健康生活
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