信任跌落是一種集體練習,在這種練習中,一個人故意讓自己摔倒,以便被群體中的某個人或其他人抓住,它也被設計成在成員之間建立團隊精神,以幫助團隊完成目標。一些信任下降練習可能需要從階梯上摔下來。在典型的信任下降練習...
信任跌落是一種集體練習,在這種練習中,一個人故意讓自己摔倒,以便被群體中的某個人或其他人抓住,它也被設計成在成員之間建立團隊精神,以幫助團隊完成目標。一些信任下降練習可能需要從階梯上摔下來。在典型的信任下降練習中,團隊成員圍繞著是摔倒。有時會有一個指定的“觀察者”來接住墜落的人。這個觀察者的位置應該足夠近,可以抓住這個人,但要保持足夠遠的距離,以便幾乎完全摔倒。信任摔倒有一個危險因素。要摔倒的人站得筆直,然后簡單地傾斜向后。她不會試圖以任何方式減緩或防止墜落。當確實發生傷害時,通常是由于墜落人員驚慌失措,或是觀察者未能安全抓住該人員。信任墜落促進者建議始終至少有一名經驗豐富的組長。在某些練習中,信任跌落的長度是逐漸延長或變化的。它可以包括從梯子上摔下,然后從一個舞臺上摔下來。可以指定一個以上的人跌倒。墜落可以安排在任何方向,或者墜落的人必須選擇一個而不暴露它。信任跌落的一個變體是分兩個階段進行練習,一個是情感上的失敗和身體上的失敗。情感上的失敗包括相信團隊會接受他們。他們可能會被問到一些問題,比如他們為什么會在那里,他們認為他們給團隊帶來了什么優勢。參與者也可能會被要求解釋他們對團隊的承諾程度以及他們的目標是什么很重要許多建導師認為,建立情感信任首先會加強身體墜落的成功。通常會有一個問答環節,有時也被稱為“匯報,“在信任下降練習結束時,參與者被要求評論該練習對他們來說意味著什么。他們也被鼓勵談論它給他們帶來的情感感受,一些批評家指出,沒有科學證據表明信任的下降真的能建立信任。這項活動是在一個可控的環境中進行的,在這種環境中,參與者都要以值得信賴的方式行事。他們也要面對所有的同齡人。然而,小組領導指出結果表明,這項練習在參與者之間創造了一種共同的目標感,在他們繼續合作的過程中,持久的信任感也由此增長
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發表于 2020-08-09 17:25
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