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    如何做一份美味的彩蔬蝦仁?

    彩蔬蝦仁是一道色香味俱全的家常菜,紅紅的蝦仁配上色彩鮮艷的各種蔬菜,看起來簡直是讓人垂涎欲滴。彩蔬蝦仁由于其食材購買方便、做法簡單深受小編的喜愛。今天小編就來教教大家,如何做彩蔬蝦仁!

    東西/材料

    青椒 1個

    年夜紅椒 1個

    胡蘿卜 1個

    蝦仁 300g

    淀粉 適量

    料酒 適量

    操作方式

    • 01

      在水產市場里采辦新穎的河蝦,并細心清洗。去除蝦頭蝦從頭至尾后,將蝦線去除。

    • 02

      將料酒倒入碗中,并插手少量胡椒粉、淀粉、雞蛋清、鹽,攪拌平均后,倒入裝有蝦仁的碗中,腌制5分鐘。

    • 03

      將姜、蔥洗凈,蒜剝皮后,把姜、蒜切當作片,蔥切小當作塊,裝入碗中備用。

    • 04

      將青椒和年夜紅椒洗凈去籽后,切當作不異巨細的塊狀。并將胡蘿卜去皮,也切當作塊狀備用。

    • 05

      熱鍋后,將籌辦好的菜油倒入鍋中,待至七分熱后,插手切好的姜、蒜。

    • 06

      待噴鼻味出來后,放入已經腌制好的蝦仁,快速翻炒,直至蝦仁變為紅色。

    • 07

      倒入已經籌辦好的,切當作塊狀的青椒、年夜紅椒以及胡蘿卜,和蝦仁一路翻炒。

    • 08

      待噴鼻味出來后,邊翻炒邊標的目的鍋里插手雞精、鹽,最后插手生抽以提亮菜的顏色,使其看起來更有食欲。

    • End
    • 發表于 2018-05-02 00:00
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    • 分類:健康生活

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