不克不及吃太多
韭菜中含有較多的硫化物,吃了太多的韭菜,將會激發惡心等癥狀,是以,不宜吃太多的韭菜。
腹痛癥狀
韭菜屬于刺激性的蔬菜之一,若是吃太多的韭菜,將有可能激發腹痛癥狀,是以,患有胃病的人最好少吃韭菜。
不克不及一路吃的食物
韭菜和白酒、菠菜等食物不克不及一路吃,不然將可能激發腹瀉、惡心等癥狀,嚴重的話,可能會引起中毒。
腸胃欠好者
韭菜中含有炊事纖維,可以或許促進腸胃蠕動,不外它不太輕易消化,是以,腸胃欠好的人最好不少韭菜。
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