李子果香雞湯
雞湯能緩解感冒的癥狀以及改善人體的免疫機能，能夠有效地抑制人體內的炎癥以及黏液的過量產生，有助于減少鼻腔的堵塞和喉嚨的疼痛感，咳嗽也會相對減輕。這道李子果香雞湯，口感醇美清新，實在是戰勝感冒健體強身的不二選擇。
操作方式
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01
雞用淘米水浸泡半小時，去失落腥味。
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02
再將整雞汆燙去血水，控干水分裝入湯鍋。
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03
插手切好的洋蔥、土豆塊。
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04
再插手李子、姜片和八瓣，一次加足清水。
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05
旺火煮到沸騰，烹入黃酒，開蓋繼續煮10分鐘。加蓋轉文火煲60分鐘，醇美的李子果噴鼻雞就可以了。
- End
- 發表于 2019-06-10 20:18
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- 分類：健康生活
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