香椿怎么吃最好吃？
香椿被稱為“樹上的蔬菜”，是香椿樹的嫩芽，屬于時令食材。營養非常豐富，含有特殊的香味，具有健脾開胃，增加食欲的功效。香椿中含有的維生素E，有抗衰老，美容護膚的作用。同時還含有性激素物質，有補陽滋陰的作用。那么香椿怎么吃才會最好吃呢？
操作方式
-
01
噴鼻椿拌豆腐和噴鼻椿炒雞蛋做起來最好吃，并且是家常最常見的做法，不僅有營養并且做起來十分簡單。
-
02
噴鼻椿拌豆腐：
噴鼻椿要提前焯水，焯水后的噴鼻椿要用冷水沖涼。豆腐用手抓碎，或者用勺子搗碎都可以，這樣處置的豆腐更入味。噴鼻椿切碎后和豆腐放在一路，淋上兩勺生抽調味，一勺白糖提鮮，少許噴鼻油，鹽適量。最后潑上熱花椒油即可。
-
03
噴鼻椿炒雞蛋：
新穎噴鼻椿一把，放入冷水中浸泡20分鐘以上更好，然后焯水。焯水后的噴鼻椿切碎末和蛋液攪拌在一路，撒點鹽就可以。油溫6當作熱，倒入攪拌平均的噴鼻椿蛋液。待底面稍微金黃后，用鏟子慢慢翻動。翻至整個雞蛋液凝固，概況呈金黃色，出鍋即可。
- End
- 發表于 2019-07-06 22:12
- 閱讀 ( 716 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章