怎樣增大陰莖

很多男性朋友都有一個困擾，今天我們就來幫廣大的男性朋友解決這個困擾——如何增大陰莖。

操作方式

01
起首我們要籌辦好需要的東西，用清潔的毛巾和熱水將陰莖清洗清潔，并進行熱敷幾分鐘。
02
熱敷之后，先不合錯誤其進行拉伸，先雙手抹上潤滑劑，對陰莖進行潤滑，進行拉伸，這樣可以有用地預防對陰莖造當作毀傷。
03
籌辦工作做好后就可以對陰莖進行拉伸，起首將手指做出“OK”的手勢，從其根部往外慢慢的滑動拉伸，兩只手之間的是按距離大要連結在2~3分鐘擺布，這樣結果最佳。
04
做完后就要對陰莖進行放松，因為此時陰莖是很紅腫的，所以要對其進行放松，將其擺布扭捏，敲打至大腿為宜。
05
下一步就對腹部進行放松，平躺對腹部進行按摩，先順時針15圈，再逆時針15圈，反復10次擺布，以達到增加的目標。
06
然后進行深蹲，深蹲是專門針對下體的活動，可以增添下體的力度，在必然意義上也是可以達到間接加強陰莖的感化。
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還有一項比力主要的活動：仰臥起坐。仰臥起坐是針對腹部的活動，增添腹部的力度，削減下部的贅肉，從而可以使得埋沒的陰莖顯露，進一步達到增添陰莖的目標。
End