葡萄糖的最佳測定方法是什么(Best Methods for Glucose Determination)？

任何一個治療I型或II型糖尿病的人都知道，監測血糖水平對維持健康至關重要。除了對患者進行日常監測外，對于醫療保健專業人員來說，使用策略來提供血糖水平在較長時間內的上升和下降的快照也很重要。這意味著有效的血糖測...

任何一個治療I型或II型糖尿病的人都知道，監測血糖水平對維持健康至關重要。除了對患者進行日常監測外，對于醫療保健專業人員來說，使用策略來提供血糖水平在較長時間內的上升和下降的快照也很重要。這意味著有效的血糖測定需要使用兩種基本方法進行監測。

一個人檢查其血糖水平。為了確定某人是否處于糖尿病或糖尿病前期狀態，醫生通常會使用所謂的血紅蛋白A1c測試。有時也稱為糖化血紅蛋白測試，這個過程測量紅血球中與葡萄糖結合的血紅蛋白百分比。這個測試的好處之一是它提供了長時間內葡萄糖水平活動的快照，通常是三到四個月。檢查結果可以幫助醫生確定是否有一個穩定的模式表明存在持續的問題。

長時間的高血糖可能會導致糖尿病患者的視力問題。使用血紅蛋白A1c也是正在進行的血糖測定過程的一部分。醫生每年定期采集一到兩次血液樣本，以確定口服藥物、生活方式是否改變，或者目前用于控制血糖水平的其他策略正在發揮作用。這使得醫生能夠調整治療方法，從而使患者享受更高的生活質量。

大多數糖尿病患者需要每天接受胰島素注射以控制血糖水平另一種有時使用的血糖測定方法是口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）。這種試驗的準備要求病人在抽取血樣前禁食數小時。如果試驗結果表明血糖水平超出正常范圍，醫生讓病人喝一種高濃度葡萄糖的飲料，然后在接下來的兩個小時內每隔30分鐘抽取一次血樣，每一個樣本都要檢測血液中葡萄糖的濃度。如果身體似乎不能以可接受的速度處理葡萄糖，個人很有可能患上某種形式的糖尿病。

定期食用花生有助于調節血糖。在家門口進行血糖測定對糖尿病管理也很重要。使用血糖儀，個人可以在食用食物后每隔一到兩小時檢查血糖水平，這不僅有助于確保血糖水平保持在安全范圍內，還可以幫助糖尿病患者了解哪些食物會導致血糖升高，哪些食物會使血糖水平穩定上升或下降，從而使血糖水平保持在正常范圍內可接受的范圍。從這個角度來看，這種每日血糖測定方法對于學習如何專注于提供正確類型碳水化合物以產生能量而不消耗過多會導致不健康峰值的簡單碳水化合物的食物而言是非常寶貴的。

運動療法可用于幫助糖尿病患者維持低血糖水平。