冰糖蒸雪梨做法
冰糖蒸雪梨，是一道止咳潤肺的甜品。雪梨含多種維生素，有清肺潤肺之功效。而冰糖也有去火的作用，兩種搭配在一起燉煮，能夠止咳化痰，改善上呼吸道問題。在干燥的冬季來上一碗，非常滋潤哦！
東西/材料
本家兒料：雪梨一個
配料：冰糖，紅棗，桔皮
操作方式
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01
先籌辦梨子、冰糖、紅棗、桔皮。（桔皮也有治療咳嗽的功能，可以略加一點）
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02
再把梨子洗凈削皮。
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03
把梨子削當作一個蓋子的外形，如圖所示。
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04
再把梨子中心的果肉挖出一點，如圖所示。
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05
再把冰糖放入進去。
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06
接著把紅棗和桔皮也放入進去。
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07
再把蓋子蓋上，如圖所示。
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08
接下來用牙簽把蓋子固心猿意馬住。
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09
放到蒸鍋上，年夜火蒸20分鐘。
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10
冰糖蒸雪梨就燉好了，吃梨喝梨水對嗓子出格好。若是有陳皮，把桔皮換做陳皮結果更好。
- End
出格提醒
- 發表于 2018-01-26 00:00
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- 分類：健康生活
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