纖維肌痛的最佳飲食是什么(Best Diet for Fibromyalgia)？
醫學界一致認為飲食可以影響纖維肌痛及其癥狀，但目前還沒有足夠的科學證據來區分一種單一的飲食計劃對所有患者都是最有效的。然而，也有一些一般性的建議。例如，有一些特定的食物和食物組，如咖啡因，酵母、面筋、阿斯巴甜、...
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- 發布于 2020-08-26 06:04
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什么是月見草油補充劑(Evening Primrose Oil Supplements)？
月見草油補充劑是從月見草花子中提取的油，它是歐米伽-6脂肪酸的來源。月見草油中的歐米茄-6脂肪酸可能有助于改善激素、神經和皮膚問題。這種補充劑傳統上以膠囊形式或瓶裝液體形式提供，這種黃色的月見草花在舌下用滴管...
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- 發布于 2020-08-26 05:54
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懷孕期間平均體重增加多少(Average Weight Gain During Pregnancy)？
懷孕期間的平均體重增加可能因女性而異。與醫生討論這一點很重要，而不是以特定的體重為目標。同樣重要的是，懷孕期間不要試圖減肥，如果你注意到體重減輕，就要提醒醫生注意 適當的體重增加是孕婦的重要考慮因素大約25到35...
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- 發布于 2020-08-26 05:44
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有哪些不同類型的網上普拉提練習(Different Types of Online Pilates Exercises)？
普拉提的墊子和器械課程在線提供古典和現代兩種形式。古典普拉提堅持約瑟夫普拉提最初的34個姿勢序列，用于恢復和加強身體和精神。當代普拉提練習提供傳統姿勢的變化，包括斯托特普拉提，溫莎普拉提，弗萊徹工作，權力普拉提和...
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- 發布于 2020-08-26 05:34
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什么是促腎上腺皮質激素釋放激素(Corticotropin-Releasing Hormone)？
激素是由蛋白質組成，作用于身體的其他部位或器官，通常由內分泌系統的器官產生，起維持體內正常代謝的作用。一種促腎上腺皮質激素釋放激素（CRH），以前稱為促腎上腺皮質激素釋放因子，是由大腦的下丘腦產生的，這種激素會刺激位于...
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- 發布于 2020-08-26 05:24
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什么是攪局(Churna)？
一種由多種草藥和香料混合而成的粉狀混合物，被稱為攪拌豆。根據其藥用、美容或烹飪用途的不同，其配方也各不相同。常見的攪拌配料包括肉桂、茴香、干姜、香菜和姜黃 Amla，特里帕拉的主要成分之一。在阿育吠陀的飲食中，乳...
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- 發布于 2020-08-26 05:14
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什么是牛膝草油(Hyssop Oil)？
牛膝草油是一種多功能的草藥，是一種多功能的草藥。它被用于芳香療法以及局部治療疤痕、感冒和許多其他病癥。牛膝草油也是香水和其他化妝品以及食品的常用添加劑牛膝草油有時用于治療流感和其他呼吸道感染。牛膝草油是...
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- 發布于 2020-08-26 05:04
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大麥草最常見的好處是什么(Most Common Barley Grass Benefits)？
大麥草通常被稱為綠色食品，或植物生命早期收獲的含有大量葉綠素的年輕谷類牧草。許多人在飲食中加入大麥草是因為他們相信大麥草有多種好處，例如預防癌癥，降低血壓和膽固醇，加快免疫系統的反應。這種營養豐富的植物被用于...
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- 發布于 2020-08-26 04:54
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什么是敏捷階梯(Agility Ladder)？
敏捷梯是一種常用于提高運動員敏捷性的設備。梯子放在地面上，可用于多種不同的訓練和練習。其中一些訓練包括跳蘇格蘭威士忌，內外跳和探戈練習。為了避免運動員被橫檔絆倒而造成的傷害，敏捷梯子通常由柔性材料制成。 在...
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- 發布于 2020-08-26 04:44
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碳水化合物飲食有哪些不同類型(Different Types of Carbohydrate Diets)？
碳水化合物飲食通常有三種類型-包括低、中、高量的碳水化合物。健康的碳水化合物或全谷類食物也可以作為健康飲食計劃的一部分食用。碳水化合物飲食也可以用于糖尿病患者的減肥或血糖控制 高碳水化合物飲食可能包括大...
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- 發布于 2020-08-26 04:34
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鐵和葉酸之間有什么聯系(Connection Between Iron and Folic Acid)？
鐵和葉酸對維持健康的紅血球起著至關重要的作用，紅血球攜帶氧氣到全身。缺鐵或葉酸都會導致貧血，當紅血球生成太少或每個細胞中沒有足夠的血紅蛋白來輸送氧氣時，就會發生這種情況。葉酸有助于產生新的細胞，而不會儲存在體...
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- 發布于 2020-08-26 04:24
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什么是漿果(Berrywork)？
Berrywork是一種物理治療方法。它結合了矯正伸展和按摩技術，涉及皮膚下方的軟骨和組織，稱為筋膜。Berrywork，俗稱Berry方法，專注于肌肉、關節、神經和血管周圍的組織，它能刺激身體走向自我糾正和平衡。 Berrywork包括按摩...
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- 發布于 2020-08-26 04:14
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如何選擇最好的氯化鎂(Choose the Best Magnesium Chloride)？
氯化鎂膳食補充劑有許多不同的形式，包括片劑、片劑和氯化鎂油。在選擇氯化鎂補充劑時，重要的是要考慮補充劑中鎂的含量和形式，因為非口服補充劑可以防止口服鎂時的瀉藥作用。片劑也可以有腸衣來幫助防止胃部不適。水合氯...
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- 發布于 2020-08-26 04:04
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什么是減肥帶(Slimming Belt)？
減肥腰帶是一種系在腰部的腰帶，通常有一種振動的運動，可以幫助減肥。這些腰帶也可以幫助收緊腹部肌肉，可以放在身體的其他部位，也可以放在衣服下面。有各種類型的減肥帶 為了實現長期減肥，遵循一個提供足夠熱量的均衡飲食...
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- 發布于 2020-08-26 03:54
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什么是安全蹲吧(Safety Squat Bar)？
安全下蹲欄是一種旨在平衡從身體中部抬起的重量的運動設備，它還可以確保肩膀的位置比使用普通的直杠杠時更安全。即使是經驗豐富、精通下蹲運動的舉重運動員，也會發現他們的肩膀當使用重物時，被強迫到一個夸張的外部旋轉...
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- 發布于 2020-08-26 03:44
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什么是硬脂酸鎂(Magnesium Stearate)？
硬脂酸鎂是一種化合物，由硬脂酸（植物油或動物脂肪中天然存在的蠟狀物質）與鎂離子（一種失去或獲得電荷的電子）結合而形成的化合物，這會導致硬脂酸鎂沉淀或凝結，形成鎂鹽。這種鹽是粒狀的，呈白色，不像未結合的硬脂酸，也被稱為十八...
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- 發布于 2020-08-26 03:34
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半胱氨酸和半胱氨酸有什么區別(the Difference between Cysteine and Cystine)？
半胱氨酸和半胱氨酸是人體產生的兩種氨基酸，也就是說，它們都屬于非必需氨基酸，這兩種氨基酸雖然不同，但都是必然必需的，健康方面。半胱氨酸有助于通過白細胞和膠原蛋白的生成促進皮膚保護，并有助于生產一種被稱為明膠的抗氧...
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- 發布于 2020-08-26 03:24
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如何選擇最好的亞麻籽粕(Choose the Best Flaxseed Meal)？
購買亞麻籽粕時，重要的是要考慮亞麻籽粕在貨架上放置的時間、包裝袋的類型、是否冷藏過、袋子是否真空密封，這些都有助于亞麻籽粕的營養、美味和新鮮 亞麻植物的花朵。與大多數天然產品一樣，最好親自購買亞麻籽粕這類餐...
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- 發布于 2020-08-26 03:14
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什么是懷孕后的肚皮紙(Post-Pregnancy Belly Wrap)？
生完孩子后，很多女性發現她們的腹部腫脹不舒服，看起來還是懷孕了。即使在懷孕幾個月后體重減輕了，有些婦女可能因為肚子鼓而無法穿上懷孕前的衣服。懷孕后的肚皮包，也叫肚皮夾，是一種溫和的腹部壓迫包扎帶，很像腰帶。包扎帶...
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- 發布于 2020-08-26 03:04
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什么是通奸(Adulterant)？
添加劑是指出于有益的原因和其他物質結合在一起的物質。摻假物是一種具有負面影響的物質，它被故意添加到另一種物質中，盡管會產生任何后果。例如三聚氰胺，三聚氰胺是中國三鹿公司在2006年添加到牛奶中的。三聚氰胺是一種...
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- 發布于 2020-08-26 02:54
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