玉米蓮藕排骨湯
平時很喜歡喝湯，所以經常會煲湯來喝，玉米蓮藕排骨湯營養豐富，味道鮮美，而且做法也很簡單，一起來看看。
工具/材料
排骨 1根 玉米 1根 蓮藕 1節 紅棗 6-8顆 姜片 3片 料酒 少許 鹽 適量
操作方法
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01
用清水把排骨洗干凈，備用
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02
蓮藕去皮清洗干凈，切成小塊狀，備用
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03
準備一根玉米洗凈切成小段
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04
準備幾顆紅棗用清水洗一下，備用
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05
把生姜切姜片，3片就差不多了
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06
把排骨、玉米、蓮藕、紅棗、姜片一起放進鍋里，加入適量清水，滴少許料酒在里面
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07
蓋好鍋蓋，并按煲湯鍵按鈕開始煲湯
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08
湯煲好后，入鹽調味
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09
一鍋鮮香的玉米蓮藕排骨湯就可以啦
- End
特別提示
1：鹽要后放，放早了會讓骨頭中的鈣質流失
2：湯好后不要急于開蓋，要等鍋里的氣流自行排出，也可以讓湯多燜一會，口感更好
- 發表于 2017-08-16 00:00
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- 分類：健康生活
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