為什么有人會暈血？

據統計，3-4%的人有暈血癥或其他相關障礙，但它的癥狀和其他恐懼癥完全不同，暈血癥患者在見到血時，他們的血壓和心跳頻率會先增高后降低，而其他多數恐懼癥僅使心跳頻率增高。

一般認為，暈血癥是一種恐懼癥，恐懼對象是血。在《美國精神疾病診斷與統計手冊》中，將其歸類為“血液/注射/傷害恐懼癥”，表明暈血癥的癥狀與注射恐懼癥和受傷恐懼癥類似。

斯坦福大學醫學院的John Sanford研究發現，暈血癥引起的頭昏、暈厥、惡心癥狀是一種血管迷走神經反應（迷走神經，屬于副交感神經系統，從腦干開始延伸、通過脖頸、胸部，一直到腹部。它的作用是控制無意識的“心跳和消化”功能，可幫助降低心率、促進胃液的分泌等）。當人體處于饑餓、脫水、急速站起、持久站立、狂笑、驚嚇、劇烈咳嗽、疼痛、嘔吐、見血等等情境時，迷走神經會反應過度。（Colin Lecher，2013）

暈血昏倒一般是由于血管迷走神經反應過于活躍導致的，這是一種進化的恐懼反射。這種反應能減緩你的心率，降低你的血壓，導致血液流向你的腿部。這意味著含氧不夠多的血液進入你的大腦，導致你覺得頭昏眼花，甚至昏倒。當患有恐懼癥的人面對他們恐懼的物體時，他們并非單純地心跳增加與血壓上升，因為這些人最初呈現心跳與血壓上升之后卻戲劇性地下降，且通常伴隨著嘔吐、頭昏眼花與暈倒。

這是一種癔癥，也就是由于接觸到或看見到嗅到血液而產生的一種意識及軀體的一種過激反應。意識上有驚恐、心悸、眩暈等反應，生理及軀體上表現為血壓升高，心率加快，反胃，肢體無力等。暈血實際上都發源于大腦皮層中的意識活動。大腦發出指令，促使相關激素的分泌，產生生理及軀體的反應。

面對恐懼癥，目前最有效的治療方法是曝露法，這種方法對暈血癥也具有幾乎相同的療效。近年來，在曝露法的基礎上，心理學家研發出了一種叫做應用張力（Applying Tension）的專門應對暈血癥的有效心理治療技術（Peterson，2004）。使用這種方法時，心理醫生會讓暈血癥癥患者先緊張起來（例如握緊拳頭讓肌肉緊繃），然后一點點慢慢地讓患者見到越來越多的血（從一個紅點開始，然后一滴血，到呈現一張有血的照片等等），直到患者能夠直面血而不會暈厥。

（答案整理自維基百科、科學公園）