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    紫薯水晶湯圓怎么做

    紫薯水晶湯圓不僅顏值高,還有很高的營養價值。吃起來軟糯可口,不過做的時候比一般的芝麻湯圓要稍微復雜一點,下面就和小編一起來學一學做紫薯水晶湯圓吧。

    操作方式

    • 01

      起首需要我們籌辦做紫薯水晶湯圓的材料。需要的材料有:西米粉,紫薯,蜂蜜,煉乳。

    • 02

      將所有的材料都籌辦好了,就可以起頭進行我們的第一步,做紫薯水晶湯圓的水晶皮。起鍋,燒開水。將細米粉放入盆中,將燒開的開水插手西米粉中進行攪拌,和面粉。

    • 03

      直到和的面粉摸起來不沾手,十分的滑膩,將面粉扯開時有面粉絲的狀況,面粉就和洽了。將和洽的面粉揉當作一個圓坨,在面粉上面鋪上一層打濕了的紗布,靜置。

    • 04

      建造紫薯餡。起首將紫薯放進蒸鍋中,將紫薯蒸軟,蒸軟后拿出來放進碗中進行搗碎,在搗碎的紫薯泥中放入一些蜂蜜和煉乳(按照本身的口胃放),然后煉乳蜂蜜與紫薯和平均

    • 05

      搟面皮,包餡。將面粉搓當作調,切當作一個一個的小圓坨,用搟面杖將其搟當作薄皮,再將紫薯餡揉當作一個一個的小圓子包進薄皮中,封口搓圓,就包好了

    • 06

      再將包好的紫薯湯圓下鍋煮一煮,煮到湯圓皮釀成透明的顏色,我們可以看到里面的紫薯餡的顏色就可以啦

    • End
    • 發表于 2018-02-06 00:00
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    • 分類:健康生活

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