本家兒要食材:茄子、青椒
輔助食材:洋蔥、蒜、噴鼻菜
取兩個茄子,將茄子去跟,清洗清潔。在茄子概況刷一層植物油。
將茄子放入烤箱中,上下200度,烤20分鐘。
取籌辦好的食材,將蒜、青椒、洋蔥和噴鼻菜切當作碎末,裝盤備用。
在平底鍋中放少許油,加熱。
油熱后,將切好的蒜、青椒、洋蔥末倒入鍋中,小火翻炒,爆噴鼻。
標的目的鍋中插手半勺醬油、少許蠔油和半勺鹽,翻炒平均,盛出備用。
將烤好的茄子掏出,用筷子將茄子撕當作片狀。
將翻炒好的蒜末放在茄子上,再撒上少許辣椒粉、孜然和雞精,烤箱上下200度烤五分鐘。
烤好后,掏出茄子,在概況撒少許噴鼻菜末,蒜噴鼻茄子就完當作啦!
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