教你燉銀耳湯的正確方法
銀耳湯營養豐富，今天小編教你怎么正確的燉銀耳湯。
操作方式
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01
籌辦材料：銀耳，紅棗幾個，冰糖；小編這里要強調一下銀耳的選擇，，不要選擇發白的銀耳，銀耳本色應該是偏黃的，白色的是被硫磺熏過的，不健康。
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02
將銀耳和紅棗用涼水泡一個小時擺布，然后處置銀耳，把根部偏黃堅硬的部門去失落，然后撕當作小塊。
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03
將處置好的銀耳，年夜棗，冰糖依次放入電煮鍋中，年夜火煮開后，小火慢燉2小時擺布，即可。
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04
銀耳湯熬好之后期待天然冷卻后，可放置冰箱保鮮室冷藏，想吃時再拿出來即可，冰鎮后的銀耳湯味道極佳，熬制得好的銀耳湯應該是很濃稠牽絲狀。
- End
- 發表于 2018-03-19 00:00
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- 分類：健康生活
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