怎么炒帶殼花生？
隨著生活水平的提高，人們的飲食文化也變得日益豐富起來了，而花生便是常見的一種食物，富含有多種營養物質，今天來給大家說說怎樣炒帶殼花生？
東西/材料
帶殼花生
操作方式
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01
按照日常平凡的食用量來籌辦適量的帶殼花生，然后將鐵鍋清洗清潔，并倒入可以占有鍋三分之二的沙子。
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02
將裝了沙子的鐵鍋放在火上加熱，年夜約十五分鐘后沙子便會變熱，此時將花生放在里面，而且用鏟子來翻炒，使花生完全被沙子掩埋在里面即可。
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03
將花生燜幾分鐘后再次用鏟子來進行翻炒，對峙進行二十分鐘，使花生可以或許被平均的受熱，以免呈現沒炒熟或者有夾生花生的環境。
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04
在翻炒到時候后，接下來可隨意的掏出一個來進行品嘗，若感覺炒噴鼻味實足的話，則便可以關火了，之后再鍋中燜幾分鐘便可以出鍋了。
- End
- 發表于 2018-03-19 00:00
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- 分類：健康生活
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