如何制作燕窩石斛這道大補的特色飲品
石斛具有益胃生津、滋陰清熱、潤肺止咳、明目強身的作用，能夠幫助提高身體的免疫力。而燕窩具有美容養顏的功效。
東西/材料
石斛，燕窩，摒擋機，過濾布
操作方式
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01
籌辦好濕的石斛。不克不及用干的石斛。因為我們是需要用濕的石斛榨汁，連系進燕窩，做當作飲品的。
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02
接下來，用家里的摒擋機，把石斛打當作糊狀。
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03
打好石斛后，我們需要進行過濾。過濾失落渣子，喝起來的口感才會好。這一步必然不克不及夠省略。
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04
之后把過濾好的石斛汁放進鍋里，直到煮開為止。這里必然要注重，在煮的時辰就站在旁邊，不要去做其它的工作，否則很輕易煮干失落。而石斛的價位也很高，萬萬不克不及華侈了。
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05
煮開石斛就就可以把事先泡發好的燕窩拿出來。燕窩一般都是要用純清水泡個四個小時，所以需要事先籌辦好。
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06
把處置好的石斛汁倒在燕窩上。如許一杯具有極高營養價值的飲品就做好啦。還可以放上杏仁作為點綴。
- End
- 發表于 2018-01-02 00:00
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- 分類：健康生活
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