霸王花蜜棗鴨湯
霸王花，是廣東人常用來煲湯的一種常見湯料，其功效清熱潤肺，止咳化痰，養陰補虛，是冬天食療的一個極好的湯，也是吸煙人士的最佳食療湯譜，加入了蜜棗，使湯多了一份清甜。
東西/材料
1，霸王花干2朵 2，鴨肉半只 3，蜜棗1個 4，水適量
操作方式
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01
鴨肉剁當作塊
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02
鍋中倒入清水，水開了倒入鴨肉綽水
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03
撈起綽水好的鴨肉備用
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04
霸王花提前泡水將其泡軟
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05
鍋中倒入適量清水，插手泡軟后的霸王花，干的蜜棗
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06
倒入綽水好的鴨肉，蓋上電壓力鍋鍋蓋，按煮湯鍵
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07
碗中倒入少許鹽調味，裝入湯即可
-
08
完當作
- End
- 發表于 2018-01-02 00:00
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- 分類：健康生活
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