什么是水上跑步機(Water Treadmill)？

水上跑步機是一種用于水下的健身機器。這些設備的簡單版本包括一個自動驅動的傳送帶和一個用戶在水下跑步時可以抓住的桿。更復雜的跑步機可以提供動力，還可以包括一個水射流，它可以為用戶創造一個逆流水上跑步機要有一...

水上跑步機是一種用于水下的健身機器。這些設備的簡單版本包括一個自動驅動的傳送帶和一個用戶在水下跑步時可以抓住的桿。更復雜的跑步機可以提供動力，還可以包括一個水射流，它可以為用戶創造一個逆流水上跑步機要有一個斜坡，這樣使用者就可以上坡了。手放在臀部的人所有水上跑步機的一個共同點是它們都是在水下使用的。在大多數情況下，這些工具是在腰部和胸部之間的水中使用的。較深的水雖然對骨骼和關節的壓力要小得多，但使跑步更加困難。沒有動力部件的跑步機可以在水下使用，無需任何保護套，而帶有電子部件的跑步機則必須特制防水。無動力水上跑步機上的活動部件通常涂有保護材料，以防在水下變質。水上跑步機的一個必要特征是有一個橫桿，它連接在跑步機的前部，并向上伸出，以便使用者在跑步時能抓住一些東西水下。有些跑步機配有可調桿，以便可以根據使用者的身高進行升降。許多水上跑步機都有斜坡。斜坡使跑步機的后部低于前部，從而可以在跑步機上上坡。有些跑步機可能帶有可調的傾斜度。更多高科技跑步機可能還帶有附加功能。安裝在跑步機前部的噴氣機可以產生電流，使在跑步機上跑步更加費力。還可以在設備上安裝攝像頭，以便用戶在跑步時看到自己的樣子這使他們能夠調整自己的運動，以便更好地使用這個裝置。使用水上跑步機有很多理由。在水中鍛煉有很多好處，包括增加運動阻力和關節壓力。許多在陸地上無法運動的人可能能夠在水下有效地運動。希望鍛煉某些肌肉的運動員也可以從這些裝置的使用中受益。

發表于 2020-09-23 17:04
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分類：運動戶外

什么是水上跑步機(Water Treadmill)？

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