什么是自行車測力計(Cycle Ergometer)？

自行車測功器是一種固定在機器上的自行車，用來測量一個人的工作表現。由于醫療或體育鍛煉的原因，自行車經常被用來測試心血管和呼吸系統的健康狀況。這種類型的測功器測試最好用于那些習慣騎自行車的人，對跑步者或那些典...

自行車測功器是一種固定在機器上的自行車，用來測量一個人的工作表現。由于醫療或體育鍛煉的原因，自行車經常被用來測試心血管和呼吸系統的健康狀況。這種類型的測功器測試最好用于那些習慣騎自行車的人，對跑步者或那些典型地進行其他類型運動的人。婦女使用自行車測功器，顧名思義，是通過測力計限定符與其他健身自行車分開的。測力計是一種儀器，通常附在鍛煉機上，它測量人體肌肉所做的功的量。ergometer一詞來源于希臘語單詞ergon，意思是工作，metron，意思是測量。當這個詞結合起來時，這個詞的字面意思是功量測量器。舊的周期模型非常笨重，它由一輛固定的自行車組成，固定在一個裝有各種測量設備的大型機器上。有些型號的自行車上有一個喉管，這個人需要吸氣才能準確地知道這個人做了多少工作。現代自行車測功器更光滑，外觀與普通自行車非常相似固定自行車，大部分測量設備隱藏在視線之外。自行車測力計的主要目的是執行和監測體能測試，它可以在醫生的建議下進行，也可以作為個人日常訓練的一部分。一個典型的自行車測力計測試是以每分鐘大約50圈的恒定速度騎行一段時間。在測試過程中，自行車的阻力會逐漸增加。心率、呼吸，在整個測試過程中，血壓都會被監測，從而證明哪些地方需要更多的訓練，以及個人的整體心肺健康狀況自行車測功儀測試與其他類型的測力計測試相比有一些優勢。與其他運動設備相比，自行車通常更便宜、更便攜。自行車也不需要太多的上身運動，這使得在運動時更容易測量心率和血壓。這種類型的機器是對于定期騎自行車的人來說，這也是一種非常有用的鍛煉方式。與其他類型的測力計相比，自行車測力計也有一些缺點需要考慮。如果被測者不經常騎自行車，對整體健康狀況的測量可能并不準確，因為個人不習慣用這種方式使用肌肉。騎自行車時肌肉收縮時間越長，血壓結果可能會略高于正常值，而跑步機測功儀測試可能會產生更準確的結果。

發表于 2020-09-23 16:02
閱讀 ( 1832 )
分類：運動戶外

什么是自行車測力計(Cycle Ergometer)？

你可能感興趣的文章

相關問題

0 條評論

作家榜 ?

推薦文章