有對象的人更健康？

你肯定聽說過婚姻和離異對健康的影響，但是你知道嗎，即使在日常的相處中，伴侶的存在也可以幫助你提高健康狀況。

"伴侶可能比你更了解你自己。"前任美國醫師協會主席Sandra Adamson Fryhofer說。"在我的從醫經歷中，遇到很多患者，都是伴侶最先發現他們的健康問題，而他們自己則沒有注意到或沒有重視。"

你往往會忽略自己身體上的一些細微變化，因為你對鏡子中的自己太熟悉了，或者有些部位你根本看不到，比如背上長了一顆奇怪的痣。而你的伴侶，對這些變化最為敏感。

▍以下這些健康小細節，是伴侶比你更容易發現的：

1.你背上的痣越來越奇怪了

今晚試試開著燈在伴侶面前脫光吧。第一次你可能會覺得很尷尬，但只有你的伴侶，才會仔仔細細地檢查你最大的器官。（想什么呢，最大的器官指的是你的皮膚）

伴侶在觀察你的皮膚時會有獨特的視角，當你開車時他們會觀察你的側臉，牽手時他們能察覺你手上粗糙的斑點，他們還可能注意到你背部或者腿后面可疑的痣。

尤其是你生殖器周圍的痣，不會有第二個人比你的伴侶更能近距離觀察。

2.你的身體突然出現腫塊

毫無疑問，你的伴侶很樂意幫你"檢查"乳房。你不需要嫁給一個醫生，只要伴侶足夠了解你的乳房，就可以發現一些乳腺癌的早期征兆。

通過撫摸發現腫塊，不是只有女性能從中獲益。很多男性的睪丸癌，都是由妻子早期發現的。

所以，當你發現男朋友的丁丁有什么變化，千萬別不好意思說出來。

3.你的呼嚕聲不一樣了

伴侶的呼嚕聲不僅僅是噪音那么簡單。喘息、哽咽、呼吸中斷都是睡眠呼吸暫停癥的標志，它會增加高血壓、糖尿病等疾病的風險。

所以，當你半夜被伴侶搖醒，抱怨你呼嚕聲太響的時候，先別生氣，請伴侶仔細聽你的鼾聲，有異常時及時告訴你。（這才是真愛！）

4.你的情緒波動更厲害了

好的伴侶不僅能夠理解你情緒的起伏，更能在第一時間發現你情緒的異常。

比如抑郁癥，一般都是伴侶先發現癥狀。因為他們是患者發脾氣的對象，或者他們能發現患者對原本兩人愛做的事不再感興趣。

5.你的聽力逐漸衰退

你可能會在面對面說話都聽不清的時候，才會承認自己耳背。但你的伴侶可能早就注意到了，比如TA會發現你看電視時音量調得越來越大。

就寢時間是伴侶互相檢查聽力的好機會，每個人都喜歡枕邊話，但誰都不愿意喊著說。

6.你的忘性越來越大

如果你患上嚴重的記憶疾病，你的伴侶可能是最早發現早期癥狀的。比如，你突然記不起常去的小店怎么走，或者忘記你們的周年紀念日。

點破這個問題對你們雙方而言都很痛苦，但越早面對，就越能及時得到醫生的幫助，來治療或延緩病情。

（Via: prevention.com；原標題：6 Things Your Spouse Knows About Your Health Before You Do；翻譯：賈楚楚）

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