好人總是活不長，為什么？

說到好人，我頭腦中浮現第一個形象就是《渴望》里的劉慧芳（暴露年齡啊）。她淳樸善良、勤勞賢慧、忍氣吞聲，曾是中國式好人代言人。然而這個好人就像現實生活中很多好人一樣，結局并不好。不是說好人有好報嗎？為啥殘酷現實中卻是好人不長命？

什么是好人？

先來把好人掰開揉碎來看。做個好孩子，就是你要聽話、懂事、乖巧、愛分享、懂禮貌；做個好妻子，就是你要溫柔、體貼、勤勞、善解人意、上得廳堂、下得廚房；做個好丈夫，就是你要肯擔當、有主見、積極進取、有事業心、家庭觀念重、穩重踏實又專一；做個好母親，就是你要和藹可親、包容、耐心、體諒，喂母乳，是個全職媽媽；做個好爸爸，就是你要有力量，要man，和孩子一起玩，不能嚴厲，也不要看手機玩電腦；做個好領導，你要廉潔、以身作則、目光高遠、懂得放權、平易近人；做個下屬，你要勤快、吃苦耐勞、有團隊精神，團結同事，會來事、不抱怨、自覺自愿愛加班……每種角色下，對好都有相似又略有不同的定義。

然而每種好的角色都不是獨立的存在，而是互動的組合。有個好孩子，省心的是爸爸媽媽。有個好妻子，享福的是她的丈夫。有個好丈夫，受益的是他的妻子。有個好父母，造福的是他們的孩子。有個好領導，職工們才能夠工作的舒展。有個好下屬，領導才能用的既順手又放心。

歸納一下：好人，就是以他人的需要來要求自己，滿足他人需要和期待的個體。好人的好指向了別人，卻沒有指向自己。好人的好溫暖了別人，燃燒和犧牲的是自己。好人在學術可以找到一種性格的對應，即C型性格，指那種情緒受壓抑的抑郁性格，表現為害怕競爭，逆來順受，有氣往肚子里咽，愛生悶氣等。C型性格也叫癌癥型性格，顧名思義屬于這種性格的人罹患癌癥的比例很高。（文后附C型性格自查表，僅供參考）

精神分析鼻祖弗洛伊德認為人的內在驅動力有力比多和攻擊性。力比多是個體生存、尋求快樂和逃避痛苦的本能欲望，泛指創造、愉快、親密、溫暖、美好的心理傾向和行為。攻擊驅力泛指追求卓越、競爭、抵抗外敵、破壞的心理傾向和其行為。這兩種原動力往往是混在一起成為生命的推手。例如，追求心儀的異性就是力比多與攻擊性結合的推動。兩者既是活著的原因，又是活著的動力。

為什么好人這么傻？

為什么好人這么傻？動物都知道保護自己的生命、抵御外界對自身生存的威脅。好人為什么不符合生物進化的規律？不是說人不為己，天誅地滅嗎？既然損傷的是自己，為什么還會有好人這種特殊物種的存在？好人是時代、社會文化、家庭、個人共同塑造的產品。一個初生的嬰兒離開父母的保護和喂養是無法生存的。

為了生存，他要掌握一套屬于他自己的生存方式。這時候往往八仙過海，各顯神通。廣大好人在嬰幼兒時期一定因為自己“好”的表現，得到過外界的關注、認可或至少避免了懲罰或更多的忽視。兒時的好，曾經讓他們自身收益，并得到父母、老師、鄰居等外界的強化。

好，曾幫助他們順利活下來，曾讓他們享受道德上的優越感和滿足，曾讓他們獲得了自我的價值感，是他們擅長的獨門秘籍。這是曾經的好有利的一面。然而向外表現的好并沒有體貼個人內在的需要，而是兜了個圈子。好人的人際互動模式常常是通過外在好的表現，先滿足他人，再等待他人來滿足自己的需要（更多是精神層面：如理解、贊賞、感激……）。

這個環節斷了自給自足的路子，把他人這個不確定因素加入，增加了滿足內心需要的難度系數。而好人因為從小到大浸泡在“你是個好人”的道德束縛的環境里，擔心直接滿足自己需要是自私的、不好的行為，甚至不知道自己還有需要，更難于表達自己的需要，只能將“做好人”一條道走到黑。

因此，好人內心需要既不能指望自己滿足，又常常不被外界滿足，常常會有委屈、憤怒、孤獨、無力等很多負面情緒。然而，因為好人要善解人意，體諒他人、寬容大氣，是沒有資格指責別人的，無處安放的指責只能朝向自己：“我怎么能怪別人呢！一定是我自己做的不夠好！”

弗洛伊德口中的攻擊性在看似人畜無害的好人身上并不是真的不存在，而是更多指向了自己。向外滿足別人的需要，向內否定自身的需求，不接納甚至拼命壓抑自己的感受，在這樣內憂外患的強烈攻擊下，好人有了命中注定的短命。他的短命是自己和他人合謀的一場慢性謀殺。

好人真的對人好嗎？

換一個角度來看，好人真的對他人好嗎？從表面看答案是毋庸置疑的。都把自己壓迫到這個份了，不就是為了讓別人過得好嗎！？呵呵，我要質疑了。一個對自己都不重視、自己需要都不知道、對自己都不夠好的人，真的能對別人重視、了解別人的需要、有能力對別人好嗎？一個生活在道德優越感中的人真的能夠跟人平等相處嗎？一個看不到自己的人，真的能看到別人嗎？一個對別人付出很多的好人真能接受別人的付出，允許情感的流動嗎？我相信很難。

好人，看似是人際的互動，本質上一個人的游戲。他并沒有真正的情感的聯結，沒有雙向的溝通，沒有你來我往愛的流動。做一個好人，就是只給外界展示他看似光鮮的外殼，而真實的人永遠藏在殼里，讓人觸摸不到。這也是為什么一個好人周圍往往壞人更多的原因。沒有你的好，襯托不了別人的壞。因為別人的壞，更突顯了你的好。好人和他人之間不是人與人的關系，少了人性；而是好與壞的優劣評價，多了份功利。

每一個好人，都是帶著傷，帶著不為人知的艱辛支撐到現在。當你長大了，確實要感謝曾經的“好”讓你順利活下來，讓你曾經得到很多。但一旦長大了，你也有了很多能力，更多選擇，可以不只用“做個好人”這一招在這世上生存。愿你理解自己，發現自己的需要，做一個能對自己好的人。愿你學會體貼自己，擺脫宿命。

附：C型人格自測（僅供參考，不做診斷）

以下問題回答是或否

1．你感到很強的憤怒時，是否能把它表達出來？

2．你是否不管出了什么事都盡可能把事情做好，連怨言也沒有？

3．你是不是認為自己是個很可愛的、很好的人？

4．你是否在很多時候都覺得自己沒有什么價值？是否常常感到孤獨，被別人排斥和孤立？

5．你是不是正在全力做你想做的事？你滿意你的社交關系嗎？

6．如果有人告訴你，你只能活6個月，你會不會把正在做的事情繼續下去？

7．如果有人告訴你，你的病已到了晚期，你是否有某種解脫感？

理想的答案是：1．是；2．否；3．是；4．否；5．是；6．是；7．否。如果你對上述問題的回答中有兩個以上與上述答案相反，就說明你具有C型性格的特征。

文：徐惠玲