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    冷凍小黃魚怎么做好吃:汁燜香酥小黃魚.

    黃魚具有補肝益腎,養肝明目的功效。平時貧血,失眠,頭暈,食欲不振的朋友們可以吃一點小黃魚,食欲不振的孕婦也可以吃哦。我們來講一講汁燜香酥小黃魚的做法。

    操作方式

    • 01

      我們籌辦小黃魚,然后把小黃魚清理清潔。洗清潔之后用刀在每個小黃魚身上劃幾道口兒。

    • 02

      要拿一個年夜點的碗,放入料酒,生抽,花椒粉,鹽,再放入小黃魚,攪拌平均,讓它們腌制半個小時。

    • 03

      將腌制好的每一個小黃魚身上平均的裹上淀粉。然后起鍋燒油,比及油溫八當作熱的時辰,放入小黃魚煎。

    • 04

      籌辦好蔥姜蒜,比及小黃魚煎到兩面,金黃的時辰放入蔥姜蒜爆噴鼻,再按照你的口胃放入調味料,插手水,開了之后年夜火收汁。甘旨的汁燜噴鼻酥小黃魚就做好了。

    • End

    出格提醒

    黃魚是發物,過敏者勿食。

    • 發表于 2018-04-09 00:00
    • 閱讀 ( 729 )
    • 分類:健康生活

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