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    蒜苔肉末的家常做法

    蒜苔肉末拌飯,有肉有菜又下飯,這樣的吃法我家小朋友很喜歡。蒜臺碎炒肉末,肉末焦香,蒜苔清甜,再拌上米飯,那真得可以吃上兩大碗。下面就來看看這道簡單家常菜的做法吧。

    東西/材料

    蒜苔、肉末、生抽、鹽

    操作方式

    • 01

      遴選新穎蒜苔,將蒜苔從頭至尾部去失落后,清水洗凈。

    • 02

      將蒜苔切當作小顆粒,以便用勺子舀。

    • 03

      起鍋燒熱,下豬油。豬油炒會這道菜會更噴鼻一些。

    • 04

      將肉末倒放鍋內翻炒至變色。

    • 05

      倒入蒜苔碎翻炒平均,若是不加水,需要一向翻炒,以免糊鍋。

    • 06

      加適量生抽翻炒平均。

    • 07

      一向炒到蒜苔變軟為止。因為給小伴侶做的,會炒得更軟,使蒜苔的辣味變弱;若是年夜人吃,可以炒脆一點。

    • 08

      起鍋裝盤。

    • End
    • 發表于 2018-04-12 00:00
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    • 分類:健康生活

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