你以為你是虛胖，其實你是水腫！
是誰？悄悄偷走了小V臉？
是它↓ 就是它↓
健康人的腎
每個小時頂多能排出1000毫升水
過了這個量就……
處理不了的水分四處游蕩，
有的聚集在血管里，
有的還滲到血管外、堆在皮膚內，
讓你看起來……
有些情況，
還會讓早起的浮腫
更
嚴
重
枕頭太低，
水往低處流，
腫朝臉上走。
吃太咸，
就會喝更多水，
鹽里的鈉
讓水在體內停留更久。
還有就是
.
.
.
不僅因為胖子們大都重口味，
厚厚的皮下脂肪還會妨礙血液回流，
把水分擠到血管外堆著。
會水腫的不僅是臉，
久坐、久站，
下肢血液沖不上來，
血管壓力增加，
就會變成……
這些水腫都是暫時的，
臉腫了，擠眉弄眼，揉揉臉
身體腫了，甩甩胳膊，踢踢腿，
促進了血液循環
不一會兒，腫就撒喲娜拉。
但下面這樣烤串+扎啤的活動，
還是算了吧。
作死弄出的水腫，
醫生也不能幫你預防
持續水腫成真·虛胖才需要去醫院
對于大部分人來說
就是胖了而已！
那些成天說說自己“虛胖”的人
拜托
你是真胖！
參考資料：
《生理學》，人民衛生出版社第8版
《這些浮腫莫驚慌》，《民族醫藥報》，2004年5月7日第003版
《眼皮浮腫是腎病嗎？》，張獻懷，《健康時報》，2004年4月29日
《這種肥胖有水分》，蔣志君，《現代健康人》，2001年第4期
- 發表于 2017-03-24 00:00
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