打哈欠真的會傳染嗎？

打哈欠是一種不自覺的條件反射，嘴巴張開后，肺部吸入大量空氣。然后再將空氣緩緩呼出。在此期間內，耳膜會伸展，眼睛緊緊閉上，從而分泌出水分。

沒有任何思考或是行為會產生哈欠，而且這個過程對每一個人都是相同的。打哈欠通常是發生在睡覺之前或是之后，這就是為什么大家都認為打哈欠是疲勞的跡象。而通常在打瞌睡或是正在做繁瑣的事情的人身上，也經常會有打哈欠的現象。

打哈欠也有一個社會方面的影響，那就是具有傳染性。這個特點有研究可以證明，但卻讓人難以理解。

打哈欠的潛在原因是什么？

目前，打哈欠的原因還未明確。但科學家們已經提出了許多理論，為我們的疑惑提供了一些線索。

改變你的狀態

改變狀態可能是打哈欠的原因。例如，準備睡覺或起床之后。

當你在疲勞的時候，就會開始打哈欠，與此同時心率迅速上升，這種心率的增加可能是警覺性的標志，不代表你是遲鈍的人。

一般來說，打哈欠可能只是身體改變意識狀態的一種方式：

睡覺之前，打哈欠被視為身體準備睡覺的標志；當你無聊時，打哈欠能使你的大腦從高度警覺狀態轉化為較低級別的狀態；運動后，打哈欠則代表大腦從高能量階段轉向低能量階段。

呼吸功能

在血液需要要氧氣時，打哈欠可以帶來大量的空氣，并使得心跳加快，這在理論上便意味著，打哈欠能幫助清除血液中的毒素，提供新鮮的氧氣。

冷卻大腦

打哈欠還可以給大腦降溫。打哈欠會使頜骨伸展，增加臉部和頸部血液的流動，使得變得過熱的大腦冷卻下來，而這一理論也得到了研究的支持，研究人員發現，打哈欠可以使大腦溫度降低到20℃左右。

溝通的工具

一些研究人員認為，人類打哈欠也許和進化有關。在人類能發聲之前，人類也許是使用打哈欠進行溝通的。早期的人類可能使用打哈欠表達對別人的警覺性。

動物會打哈欠嗎？

人類和大猩猩才不是唯二會打哈欠的動物。所有的脊椎動物都會打哈欠，包括魚、鳥類，狼以及馬。然而，只有三種物種可以互相傳染哈欠，那就是：人類，大猩猩，以及在狼和狗的種群之間。

為什么打哈欠會傳染？

雖然幾乎所有的動物都可以打哈欠，但只有少數物種被發現哈欠有傳染性。狗和狼等犬類是其中之一。

許多人都同意打哈欠是具有傳染性的，看到別人打哈欠時，自己可能也會開始打哈欠。

近期在《公共科學圖書館·綜合》上發表的一項研究，展示了一組黑猩猩打哈欠后傳染的視頻。結果顯示，黑猩猩在觀察其他黑猩猩打哈欠時更容易被傳染打哈欠。這就驗證了觀點，即移情作用和熟悉感與打哈欠的傳染性有關。

而另一項發表在《公共科學圖書館·綜合》上的研究發現，人類的傳染性是個體的反應。在這些測試中，智力、時間和同情心之間幾乎沒有關聯。他們發現的最大的因素是年齡。年紀大的人不太可能被別人傳染打哈欠。

過度打哈欠沒事嗎？

打哈欠通常對身體是無害的，但打哈欠過度就不同了。過度的打哈欠可能是由一些疾病引起的，這就需要進行醫學治療了。

迷走神經是連接喉嚨和腹部到大腦的神經，該神經與血管的相互作用會導致過度的打哈欠。這便稱為血管迷走神經反應。這種反應可能是睡眠障礙或大腦出現狀況的征兆。它甚至可能是心臟疾病產生的跡象，例如心臟病發作或主動脈的問題。

無論如何，任何有過度的打哈欠癥狀，但找不到明顯原因的人都應盡快到醫院進行治療。

蝌蚪五線譜編譯自medicalnewstoday，譯者土豆同學，轉載須授權

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