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    夏日晚餐之美味西紅柿小河蝦雞蛋面

    夏日炎炎,讓人食欲也下降了不少。今天小編要給大家分享一下非常適合夏日晚餐的湯面——美味西紅柿小河蝦雞蛋面,希望大家都喜歡。

    東西/材料

    材料:西紅柿 雞蛋 雞蛋面 青菜 姜 小河蝦 鹽 雞精 糖 食用油 蠔油

    操作方式

    • 01

      取兩三個西紅柿,將西紅柿去蒂后洗凈,切當作小塊;

    • 02

      取一兩棵青菜,將青菜一葉一葉撕開,洗凈;取一塊姜,將姜去皮洗凈,切當作片狀;

    • 03

      小河蝦半斤,將小河蝦加鹽水和食用油泡洗清潔;可以去須、去蝦線,小編今天比力急,就沒有處置了;

    • 04

      開仗,鍋里加適量的食用油,待油溫升高,將雞蛋下入鍋里,煎當作錢袋蛋,盛出備用;

    • 05

      鍋里燒開一鍋水,將雞蛋面下入鍋里,煮至面條變軟,頓時撈出,瀝干水分;

    • 06

      另起一鍋,鍋里加適量的食用油,待油溫升高,將西紅柿下入鍋里,翻炒出沙,加少量白糖,炒勻;加適量的水,將姜片也下入鍋里,煮開;

    • 07

      將小河蝦、面、雞蛋、青菜依次下入鍋里,加一湯匙量蠔油、適量鹽、雞精,調味好,煮熟即可。

    • End
    • 發表于 2018-06-25 00:00
    • 閱讀 ( 939 )
    • 分類:健康生活

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