家常荷蘭豆的做法
用蒜末炒荷蘭豆，既有荷蘭豆的清香，又有蒜香，夏天吃，特別清爽。下面就介紹一下家常荷蘭豆的做法。
東西/材料
荷蘭豆，食用油，鹽，蒜
操作方式
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01
將荷蘭豆去失落豆柄和兩端的尖，用清水洗凈，再把蒜切當作蒜末。
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02
在鍋中放入食用油，燒熱后，放入蒜末熗鍋，熗出蒜噴鼻味。
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03
將荷蘭豆放入鍋中，再放入適量的鹽，用鏟子翻炒平均。
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04
不需要炒太長的時候，待荷蘭豆炒至翠綠，就可以出鍋了，吃著脆脆的，一股蒜噴鼻味，很是好吃。
- End
- 發表于 2018-06-29 00:00
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- 分類：健康生活
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