教你神奇的太空步（滑步）（親身體驗）
“太空步”這一稱謂是邁克爾杰克遜第一個命名出來的。其中后滑步是一種視覺幻象效果，給人一種明明在行走卻向后退的魔幻般視覺。
操作方式
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01
先把兩只腳并攏，接著再分隔5厘米，然后把右腳尖踮起，如下圖。
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02
右腳尖著地，把身體的重心放在右腳上，接著把左腳往后移，記住必需要貼著地面往后移哦，并且左腳必然要直，如下圖。
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03
左腳往后移之后，必然要敏捷的踮起腳尖，而且右腳在同時要放平，其實也就半斤八兩于起步的那個動作，如下圖。
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04
接著就把重心放在了左腳上，這個時辰再將右腳往后平移，切記右腳要直，如下圖。
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05
如斯反復步調一到步調四，連貫的做它就能看到結果了。
- End
- 發表于 2019-05-23 23:51
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- 分類：運動戶外
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