什么是漂浮帶(Flotation Belt)？

浮選帶是由任何浮力材料制成的裝置，例如乙烯-醋酸乙烯酯閉孔（EVA）泡沫，安全帶系在腰部。潛水帶通常是在潛水或深水中進行心血管運動和阻力訓練時佩戴的。也許最常用的漂浮帶是在水上有氧運動課上。人們相信漂浮裝置有助于...

浮選帶是由任何浮力材料制成的裝置，例如乙烯-醋酸乙烯酯閉孔（EVA）泡沫，安全帶系在腰部。潛水帶通常是在潛水或深水中進行心血管運動和阻力訓練時佩戴的。也許最常用的漂浮帶是在水上有氧運動課上。人們相信漂浮裝置有助于保持正確的姿勢，從而減輕下背部的壓力鍛煉。手放在臀部的男子水上活動可使用漂浮帶，包括跑步和練習練習。其他涉及器械的運動包括水上有氧運動，這通常是受傷后身體康復過程的一部分。老年人也可能會發現水上有氧運動對關節溫和，但仍能通過阻力來增強肌肉質量。使用漂浮帶是幫助水上運動更安全的一種方法，因為它可以幫助身體保持自然，直立姿勢。然而，大多數產品制造商都告誡不要將安全帶用作漂浮裝置，因為這些小皮帶可能無法支撐一個人的全部體重。盡管身體在水中的自然浮力可能會大大降低關節的壓力，但許多人發現，隨著時間的推移，下背部可能會變得緊張。這可能發生在有氧運動中，因為身體有一種傾向于向前拱起，把腳抬離地面。因此，腳、膝蓋和臀部沒有吸收任何壓力。漂浮帶可以幫助人適當地調整，使任何沖擊都得到適當的分配。漂浮帶通常由耐用的泡沫制成，可漂浮在水中。一個好的產品將由封閉式泡沫制成，以防止皮帶被水淹沒，從而導致皮帶內細菌的生長如果用不防水的廉價材料制成，浮選帶也會變得不舒服和沉重。通常情況下，浮選帶是可調節的。腰帶應戴在臀部上方和肋骨保持架下方，以達到最大效果和最小的不適。有人認為，運動時，浮選帶可以背上；其他人抱怨，皮帶沿線和內臂刷在皮帶上的地方會發生摩擦。許多皮帶提供腰部測量，以確保這些問題不會發生。

發表于 2020-09-23 16:57
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分類：運動戶外

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