上班族絕佳沖調飲品推薦

一天忙碌的工作開啟，結果往往讓人心神俱疲，白水更是讓人嘴里無味，是不是很想來一杯不一樣的飲品呢？那么有哪些好喝的適合上班族飲用呢？今天小編總結了自己平時喝過的，希望大家也能喜歡。

操作方式

01
咖啡，上班族一到下戰書就昏昏欲睡，來一杯醒腦咖啡再合適不外了，咖啡濃烈的噴鼻氣讓人精力振奮，睡意一掃而光，又能打起精力好好工作了。但咖啡雖好可不要貪酒，一天最多兩杯就可以了。
02
茶水，茶葉的功能與咖啡差不多，都是醒腦佳品，并且茶葉是堿性飲品，在品嘗到清噴鼻茶水的同時還能提高身體免疫力，茶葉還具有預防心腦血管疾病，降低膽固醇，減肥瘦身的功能。
03
黑芝麻糊，是否一到下戰書就感應大腸告小腸，可是吃零食又不太健康，那么來一杯沖調黑芝麻糊是一種絕佳享受，黑芝麻糊不僅能讓人飽腹，它里邊含有年夜量維生素E和鐵元素，能預防貧血以及調節膽固醇，更適合女生哦~
04
泡騰片，沒錯，就是那種放在水里呲呲響，一會兒就融化的工具，泡騰片有各類口胃，橙子味、水蜜桃味都是女生的最愛。泡騰片不僅可以幫忙人們彌補維生素，還能讓人享受到酸酸甜甜的口感，是適合上班族飲用的沖調品哦~
05
藥茶，好比說胖年夜海、弓足花、麥冬、枸杞、甘草片，不乏其人。這些都屬于可以沖泡的中藥飲品，大師可以按照本身的需求選擇，好比老咳嗽就喝點胖年夜海，有咽炎可以利用弓足花、麥冬，想強身健體就泡枸杞。
06
奶成品，上班族怎么能少得了奶成品，無論是純牛奶仍是酸奶、優酪乳。奶成品中含有各類人體所需的微量元素，例如鈣、鎂、鋅、銅，口感也是半斤八兩甘旨，搭配生果來吃更是一種享受哦~
07
蜂蜜水，蜂蜜大師都知道，沖泡也很簡單，只要將一勺蜂蜜放入溫水中即可，但不要用開水泡，開水會影響蜂蜜的營養布局。常喝蜂蜜能起到潤肺、消炎、治積食，解酒，恢復委靡等感化，長短常適合上班族喝的飲品。
End

發表于 2018-03-09 00:00
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分類：健康生活

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