蒜茸油麥菜的做法
蒜蓉油麥菜是廣東省傳統名菜，清淡爽口，做法也比較簡單，讓我們一起看看具體步驟吧。
操作方式
-
01
選擇新穎的油麥菜，將油麥菜清洗清潔，切當作幾段長度可以節制在手指長度這么長。
-
02
將蒜剝開后清洗清潔，切當作蒜蓉。裝在盤子里備用
-
03
將鍋燒熱，插手植物油，將花椒、蒜蓉倒入鍋中炒之后將油麥菜放入鍋中，快速翻炒。
-
04
油麥菜炒軟后將火調小燜兩三分鐘，使得油麥菜的水分出來，熟了之后加鹽、味精出鍋就好啦
- End
- 發表于 2018-04-10 00:00
- 閱讀 ( 670 )
- 分類：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章