紅蘑菇的做法
紅蘑菇含有氨基酸，維生素B、D、E等多種人體必需成分，它具有安神補血的作用，特別適合產婦及貧血者食用。現在來一起看看紅蘑菇的做法有哪些吧！
芝士焗蘑菇
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01
食材：蘑菇、馬蘇里拉芝士、黃油、淡奶油、面粉、鹽、白胡椒粉。
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02
把各蘑菇洗凈，切塊，焯水，待用；
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03
炒鍋中插手黃油，熱至融化。
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04
插手極其少量面粉攪勻；
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05
把蘑菇倒入鍋中，插手適量奶油和調料煮稠；
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06
盛入盤子內，鋪滿馬蘇里拉芝士；把烤箱預熱200度，烤5分鐘即可。
- End
蘑菇飯
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01
食材：蘑菇、黃油、蒜、蔥、雞湯、白米、芹菜、鹽、黑胡椒粉。
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02
取一平底鍋，放中火上。加黃油融化。
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03
加蘑菇、大蒜、青翠，炒至蘑菇已熟和液體已干。
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04
攪拌入雞湯和白米。
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05
加歐芹，鹽和胡椒粉調味。
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06
將火調小，蓋上鍋蓋煮20分鐘即當作。
- End
- 發表于 2019-07-06 22:12
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- 分類：健康生活
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