腳后跟之所以會干裂,本家兒如果因為氣血暢通不暢,而使腳部肌膚沒有了營養,才會越來越粗拙, 進而開裂。那么,可以天天晚上用熱水泡腳,然后用凡士林或者治療開裂的乳膏抹在腳上,然后穿上襪子,持續幾天,就可以有用緩解干裂;
冬天氣候干燥,身上的水份輕易流掉,所以皮膚也會缺水干裂,是以,要注重多多喝水,選擇棉質的襪子,都可以預防腳后跟的干裂;
在飲食上,要多食用一些新穎的蔬菜生果,也可以選擇彌補一些維生素E和維生素A等;
不僅要注重身體上的保暖,也應該注重腳部的保暖,因為腳底暖,全身城市暖和,有助于促進血液輪回,使腳底營養充實,不等閑開裂;
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