支撐鞋墊是跑鞋的一個重要特征。一定要帶著孩子去買鞋購物時購物。就像成人一樣,孩子們必須試穿鞋子,以確保舒適和合身。您的孩子應該穿他或她在跑鞋時通常會穿的那種襪子。
在一家出售高質量成人鞋的商店購物是找到最好孩子的好方法;跑鞋。選擇一雙鞋底有良好緩震性能的兒童跑步鞋,它非常合腳,但不要太緊。不要買太大的跑鞋,以為你的孩子能長成這樣。太大的鞋子會從鞋跟處滑落。一個好的規則是在孩子的腳趾和鞋的末端。選擇在腳尖后面的腳前部有彈性的鞋,但不在足弓處。最好的兒童跑步鞋應該適合你孩子的腳型。商店出售平足跑鞋,一般足弓的鞋子和高弓的款式。他們也出售可以幫助糾正跑步步態問題的模型,例如內旋過度或內旋不足。旋前與腳如何著地有關一個過度內翻的人在撞擊地面時會比正常情況下的腳內翻得多。內翻不足的人的腳內翻的程度比正常情況下要小。中性跑鞋是為那些步態內旋量正常的孩子設計的。你通常可以通過觀察來判斷你的孩子是內旋不足還是過度內翻一雙舊鞋。內旋過度者的鞋會向內傾斜,而內旋不足者的鞋則會向外傾斜。穿著中性步態的孩子的鞋甚至會穿過鞋底出現磨損。在選擇兒童跑步鞋時,另一個要考慮的問題是成本。如果你的孩子對跑步很認真,就買你最好的鞋買得起。一雙高質量的鞋子通常比質量低、價格便宜的鞋子更耐用,能為孩子提供更好的支持。
0 篇文章
如果覺得我的文章對您有用,請隨意打賞。你的支持將鼓勵我繼續創作!