紅棗紅豆紅花生煲肉骨湯
今天用紅棗、紅豆、紅皮花生搭配肉骨煲湯，煲出來的湯水非常濃香好喝，這種氣血雙補湯，最合適女士們喝了，下面分享它的做法給大家看看。
東西/材料
肉骨400克，紅棗30克，紅豆50克，紅皮花生50克，姜片、2勺料酒。
操作方式
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01
肉骨籌辦好。
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02
紅棗、紅豆、紅花生、姜片籌辦好。
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03
把全數食材放到鍋里，加適量的鹽。
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04
加2勺的料酒。
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05
加水，肉骨和水的比例1-2。
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06
蓋上鍋蓋，按時1個小時。
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07
1個小時后，噴鼻噴噴的補血補氣的靚湯就做好了。
- End
- 發表于 2018-03-07 00:00
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- 分類：健康生活
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