啪啪時愛液少怎么辦？

前幾天知乎上收到一個如題邀請，有意思的是，題主選了兩個話題，生理學和性生活，單純性生活這個話題是很難回答的，寫干貨，會被封滴！

想讓水水泛濫，首先清楚水水是什么？

水水，即愛液或者陰道分泌液，在網絡下搜索，一堆解釋，五花八門，沒有一篇說得清楚，更有大量垃圾文章充斥其間。

愛液主要有三種：

從里到外分別為：宮頸分泌液、陰道“漏出”液、前庭大腺分泌液。當女性獲得性興奮時，愛液的出現順序則依次為前庭大腺分泌液、陰道“漏出”液以及宮頸分泌液。很多文章中沒有沒有把宮頸分泌液歸為愛液，我覺得是男性思維的結果，高潮以后，為了方便精子通過，子宮會分泌液體，所以在很多文章中會有這樣的描述：男性射精過后的幾分鐘或者十幾分鐘后，有一些粘稠的液體流出，是由于之前的宮頸受到刺激產生的粘液大量聚集后產生。

說一下白帶和愛液的區別，白帶是非性刺激下產生的，而愛液顯然是性刺激下產生的。白帶的主要成分是宮頸分泌液，宮頸分泌液的主要影響因素受雌性激素影響，雌性激素越高，宮頸分泌液分泌越旺盛。在排卵期，雌激素水平最高，白帶分泌最瘋狂，質地也更加稀滑，如水一般。小蝌蚪在這樣滑滑的環境里，游泳會更加順暢。所以，在這個時期啪啪會覺得水水超級多。白帶是堿性的，保證小蝌蚪在陰道中愉快的穿行。

傳統理解的愛液主要是陰道分泌的，性刺激之后，10-30秒就會分泌，這種液體并非腺體分泌，而是分布在陰道壁上的靜脈血管叢和大量其他的血管擴張產生的，如同陰道壁排汗一般。我們可以想象，這樣的液體分泌必然難以成洪水之勢，另外在告訴的活塞運動中，摩擦生熱也必然會帶走許多....

言而總之，總而言之。

別管愛液是啥，身體健康的女生，只要前戲充分，必會愛如潮水！

影響女生愛液分泌的因素有哪些？

女生因工作、生活壓力大時，可能導致內分泌紊亂，激素分泌下降，性喚起遲鈍的問題；

受一些生活習慣和疾病影響，如部分藥物作用（緊急避孕藥）、前戲不足、使用衛生棉條等，都會影響女性的陰道潤滑度；

有一些性學家反饋性幻想頻繁也會影響愛液分泌（有這種情況的婊貝兒嗎？）；

女性到了更年期，陰道的潤滑度會急劇下降；

哺乳期的新媽媽，由于激素水平在產后迅速下降，也可能遭遇陰道干澀的困擾；

以上這些女性無法自然產生足夠的愛液的情況，都可歸為女性的“低泌期”。

另外，當人體缺乏維生素B2時，人體腔道內的黏膜層就會出現問題，引起黏膜病變，造成黏膜細胞代謝失調，具體表現是黏膜變薄、黏膜層損傷、微血管破裂。對于女性的生殖器官所造成的傷害則更為嚴重，最典型的癥狀如陰道壁干燥、陰道黏膜充血、潰破，直接影響性欲，造成性欲減退、性冷淡、性不適。

根據荷君多年累積經驗，80%女生愛液分泌不足是因為男票前戲不努力！