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    家常蛋包豆腐的做法

    蛋包豆腐——這是一道好操作、簡單又美味的家常菜,能夠補充人體所需的蛋白質。今天小編給大家分享一下家常蛋包豆腐,希望大家都能喜歡。

    東西/材料

    材料:雞蛋 豆腐 小蔥 食用油 蠔油 味極鮮醬油

    操作方式

    • 01

      取一個碗,將雞蛋打入碗里,插手少量水和料酒,打勻,備用;

    • 02

      取3-4根小蔥,將小蔥洗凈,切當作蔥花;小蔥在這道菜里本家兒如果起一個點綴感化;

    • 03

      豆腐我們今天用的是嫩豆腐,嫩豆腐口感更好;將豆腐切當作1cm擺布的小方塊;

    • 04

      我們先將豆腐放入鍋里,插手水里,再加少量料酒和鹽,煮開后撈出瀝干水分;加料酒和鹽可以去除豆腥味;

    • 05

      開仗,加適量的食用油,待油溫升高后,將豆腐下入鍋里煎一下,煎至兩面金黃;

    • 06

      將豆腐盛出盆里,放涼后,將蛋液倒入豆腐的盆里;

    • 07

      開仗,加適量食用油,待油溫升高,將盆里的豆腐和蛋一路倒入盆里,待雞蛋結塊后,翻一面,插手適量蠔油、味極鮮醬油,翻炒平均,就可以裝盤,最后撒上蔥花,就完當作了!

    • End

    出格提醒

    蠔油和味極鮮醬油都是有味道,不需要再別的調味了。

    • 發表于 2018-05-09 00:00
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    • 分類:健康生活

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