雞心怎樣做好吃
雞心的營養價值非常高，那么雞心要怎么炒最好吃呢，下面小編教大家用青椒、蒜米爆雞心，做出來的成品非常濃香好吃。
東西/材料
雞心400克，青椒、蒜米、彩椒、姜絲適量，2勺生抽，2勺料酒。
操作方式
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01
雞心洗清潔籌辦好。
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02
把雞心切開，加適量的鹽、姜蓉、2勺生抽、2勺料酒腌制幾分鐘。
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03
把全數配料切好備用。
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04
熱鍋下油，放配料進去翻炒炸噴鼻。
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05
雞心下鍋，年夜火翻炒15秒擺布。
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06
然后灑點水花，蓋上蓋子小火焗3分鐘擺布，然后打開翻炒一下鏟上碟子。噴鼻噴噴的爆炒雞心就做好了。
- End
- 發表于 2018-05-25 00:00
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- 分類：健康生活
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