酸梅湯的制作方法
酸梅湯，具有助消化，消暑、去疲勞、生津止渴的功效，下面把做酸梅湯的步驟分享給大家參考。
東西/材料
烏梅20顆，干山楂40克，甘草7克，玫瑰花干5克，陳皮10克。
操作方式
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01
把全數食材籌辦好。
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02
放鍋里加水，水和食材的比例是7-1，然后加適量的冰糖。
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03
年夜火煮沸轉小火煲30分鐘擺布，熄火。
-
04
把酸梅湯過濾出來，晾涼后裝到瓶子，然后放到冰箱保鮮層，5個小時擺布就可以拿出來飲用了。
- End
- 發表于 2018-06-23 00:00
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- 分類：健康生活
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