荔枝的營養價值及功效有哪些？
荔枝是生活中較為常見的一種水果，下面就來介紹一下荔枝的營養價值及功效。
操作方式
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荔枝具有很是豐碩的營養價值，其含糖量很高，本家兒要為葡萄糖和蔗糖，可以保養脾胃，對身體十分滋補。
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02
荔枝可以消腫解毒，在身體蒙受外傷時，食用荔枝可以起到緩解痛苦悲傷的功能，對傷口的恢復很有用。
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因為荔枝的果肉含有豐碩的維生素C和卵白質，所以具有加強機體免疫功能，抵當疾病的感化。
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食用荔枝可以有用緩解掉眠的癥狀，削減斑點的生當作，美容養顏，并且對受涼引起的腹瀉具有杰出功能。
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- 發表于 2018-06-23 00:00
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- 分類：健康生活
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