夏天燉什么湯喝適合呢
夏天天氣炎熱，吃東西沒什么胃口，喝湯是不錯的選擇。那夏天燉什么湯喝合適呢？下面我們就來了解一下吧。
操作方式
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01
綠豆湯。綠豆湯清冷消暑，是炎天里必不成少的解暑神器。并且煮綠豆湯，必然要帶皮一路煮，因為綠豆的解暑功能本家兒要就是在綠豆皮上。煮好之后放冰箱里冷藏，吃的時辰涼到心里去。
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02
海帶冬瓜湯。海帶也算是海產物，營養價值高，而冬瓜性涼，炎天喝再好不外了。并且冬瓜的白加上海帶的綠，顏色上也讓人胃口年夜開。
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03
車螺芥菜湯。車螺味鮮，芥菜性涼，這也是炎天飯桌上常見的一道湯。車螺不消太多，否則都是螺味，芥菜的味道就被奪走了。
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04
銀耳蓮子湯。這個湯除了是夏季常見甜品外，也是女性美容的好菜。最好在放入幾顆枸杞，賣相完美。炎天喝這個湯，也是冷藏風味加倍哦。
- End
- 發表于 2018-06-27 00:00
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- 分類：健康生活
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