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    豬肝的做法,豬肝的做法大全

    豬肝富含豐富的鐵元素,尤為適合女性補血,具有補肝明目、養血、營養保健等作用,接下來跟著小編一起看看豬肝都有哪些做法。

    操作方式

    • 01

      噴鼻炒豬肝,豬肝洗凈用水泡半個鐘頭,剪去白色的筋,切當作薄片之后放入碗里,放適量鹽,糖,少許料酒,少許淀粉,2片姜片拌勻腌制15分鐘,鍋中倒入適量油,放入洋蔥片和青椒片炒噴鼻再倒入豬肝翻炒到變色,淋水淀粉即可。

    • 02

      白切豬肝,豬肝洗凈用水泡半個鐘頭,鍋中倒入沒過豬肝的水,加料酒,姜片,放入豬肝,年夜火燒開轉小火約1個小時關火,本家兒如果看豬肝的巨細,等豬肝涼了之后切當作片,沾醬油吃即可。

    • 03

      菠菜豬肝湯,菠菜洗清潔濾干水分,豬肝提前用水浸泡,掏出切片,插手生抽,生粉,蠔油,料酒提前腌制,鍋中倒入適量水,水開倒入菠菜焯水后撈出,另起鍋加水,水開之后放入菠菜和豬肝,煮到豬肝沒有赤色關火,插手少許鹽即可。

    • 04

      芹菜炒豬肝,豬肝提前清洗浸泡,切薄片,用淀粉,蠔油,生抽,料酒腌制,芹菜洗清潔,去嫩根,切當作段,鍋中倒入適量油,下姜絲

    • End
    • 發表于 2018-03-13 00:00
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    • 分類:健康生活

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