昨天,3月3日,是全國愛耳日。關于耳朵的保健,你是否知曉?平時,很多人喜歡有事沒事就掏掏耳朵,美其名曰是怕耳屎太多了把耳朵給堵住了,影響聽力。事實上,耳屎太多了真的一定得掏嗎?如果掏得太頻繁,會不會引起中耳炎?
何為中耳炎?
中耳炎是指累及中耳(包括咽鼓管鼓室、鼓竇及乳突氣房)全部或部分結構的炎性病變,絕大多數為非特異性安排炎癥,尤其好發于兒童,可分為非化膿性及化膿性兩大類。常見有分泌性中耳炎、急性化膿性中耳炎、及膽脂瘤型中耳炎和氣壓損傷性中耳炎。
那么,中耳炎到底發生在哪個部位呢?我們的耳朵大致分為三個部分:外耳、中耳和內耳。外耳是耳廓和外耳道,內耳就是神經細胞所在的地方,而中耳就是中耳炎所在的地方。中耳包括了鼓膜、聽小骨、咽鼓管,它是一個通過咽鼓管與外界相連的封閉空間,有六個平面,里邊懸浮著聽小骨,如果這里邊的粘膜和骨質發生炎癥,就會造成中耳炎。中耳炎的病因來源,主要是通過咽鼓管造成的,咽鼓管功能障礙以后,跟外界不通,就造成里面粘膜的炎癥改變。

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掏耳朵,會引起中耳炎嗎?
平常生活中,有些人喜歡掏耳朵,可是又怕會引起炎癥。其實,掏耳朵(一般)是不會引起中耳炎的。因為你涉及的主要是外耳道,但是如果掏耳朵的方法不正確,就會把外耳道掏破或者損傷。因為我們的外耳道不是直的,是一個S形的彎曲,可是掏耳朵的機械一般都是直的,所以,不了解這個情況的人,他掏的時候,經常會損傷外耳道,如果進得深的話,會損傷得更厲害。這樣的話,外耳道有炎癥,就有可能會蔓延到鼓膜,蔓延到中耳,這個情況要非常小心了,因為外耳道炎嚴重了以后,它會向內側蔓延,引起中耳炎。

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耳屎多是否易患中耳炎?
耳屎多跟中耳炎也沒有關系,耳屎是我們正常的一個外耳道的分泌物,每個人都有,只不過有的人分泌得旺盛,多一些,有的人分泌得沒那么多。它可以起到自我保護的作用,通過這個分泌物,把外面的臟東西阻攔住,然后把里面的臟東西排出來。比如,外界的一些塵土、細菌等有污染的物質,耳朵可以通過耳屎黏附住,排出來。雖然如此,我們還是要采取正確的掏耳屎的方法,才能保護好自己。

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小貼士:
如何正確掏耳朵?
1、最好用棉棍,輕輕在外耳道轉動,然后耳朵朝下,則耵聹可自行出來;盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。
2、不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳,一般應一周左右一次;但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當短一點,可根據自己情況掌握。
3、患有慢性外耳道炎的人,耳屎分泌較多,不易排出會形成硬塊,如果耳道內感覺有硬物阻塞,不舒服、特別癢,或者有流水、疼痛等癥狀時,可能是發生了耵聹栓塞或出現了炎癥,應去正規的耳鼻喉醫院進行就診。
編輯:紀阿黎
(專家:王軍,教授,北京大學第一醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任醫師、碩士研究生導師,中國中西醫結合學會耳鼻喉科分會委員,中國中西醫結合學會眩暈病專業委員會委員;科普中國微平臺原創首發)
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