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    耗油杏鮑菇的家常做法

    杏鮑菇,肉質肥厚,口感鮮嫩,營養豐富,具有潤腸胃,降血脂,增強人體免疫力等功效,加工烹飪后,散發出濃郁的菇香味,再加耗油提鮮,更是鮮香味美,美妙絕倫,是一道養生保健的美味佳肴。小編介紹的這道耗油杏鮑菇的家常做法,簡化步驟,做法更簡單,特別適合家常烹飪,下面就介紹一下制作方法。

    東西/材料

    杏鮑菇 500克,青尖椒 半個,胡蘿卜 半根,耗油 適量。

    蔥,姜,蒜,鹽,五噴鼻粉,白糖,醬油,油。

    操作方式

    • 01

      杏鮑菇用水洗凈,切當作0.3公分擺布厚的新月片(切片巨細按照小我愛好,我喜好把切好的杏鮑菇片,中心段一刀,便于食用)。

    • 02

      胡蘿卜,青尖椒,用水洗凈,切當作片備用。

    • 03

      切好蔥,姜,蒜,備用。

    • 04

      鍋內放入油加熱,油熱后放入蔥,姜,蒜爆鍋,隨即放入杏鮑菇翻炒。

    • 05

      炒至杏鮑菇變軟,放入胡蘿卜片,五噴鼻粉,少量鹽,翻炒。

    • 06

      再放入耗油,少量醬油,白糖,略燒一下。

    • 07

      出勺前放入青尖椒略翻一下,斷生即可,關火出勺。

    • End

    出格提醒

    1,杏鮑菇加耗油,味道很是鮮美,無需放味精。2,穩重放鹽,耗油含鹽當作分,3,若是不考慮光彩鮮艷,可以把胡蘿卜片先入鍋翻炒。

    • 發表于 2018-05-07 00:00
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    • 分類:健康生活

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