西紅柿 1個 ,雞蛋 2個 ,面粉 3匙兒 。
五噴鼻粉,鹽,味精,蔥,油。
西紅柿用水清洗清潔,控干水分,切當作碎末。
切些蔥末備用。
雞蛋打入碗中,把切好的西紅柿,和蔥末放入雞蛋中。
放入五噴鼻粉,鹽,味精,用筷子拌和平均(按照本身愛好的口胃把握投放量)。
再放入三匙兒面粉,順著一個偏向攪拌上勁當作面糊(不要放水)。
鍋內放入少量的油加熱。慢慢動彈鍋,使鍋底沾滿油。
油熱后倒入攪拌好的面糊小火煎塌(不要一次把面糊全數倒入鍋中煎塌,分兩到三次倒入面糊煎塌)。慢慢動彈鍋,使面糊平均開,避免薄厚不均。
煎塌至面糊完全凝固當作餅狀后,晃悠鍋,使餅與鍋底離開,然后顛勺翻個,煎塌另一面。
翻面略煎塌一下即可。把盤子扣在餅上,盤底朝上,一手按住盤底,用另一手持鍋翻個,把餅倒入盤中(餅比力軟,用鏟刀輕易鏟破),然后再繼續煎塌下一個。
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