如何正確吃牛油果
牛油果具有很高的營養價值。下面，我們來看看怎么吃牛油果最好吧。
操作方式
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01
生吃
牛油果也屬于生果，是以，可以直接食用。把牛油果清洗清潔，然后切當作小塊即可食用。 -
02
牛油果奶昔
把牛油果攪碎，然后再倒入一些酸奶，攪拌平均建造當作牛油果奶昔。 -
03
果醬
把牛油果攪碎當作果醬，然后涂抹在面包片上面，再涂上一些蜂蜜水即可。 -
04
沙拉
把牛油果切當作小顆粒狀，然后夾雜一些西紅柿、黃瓜片等蔬菜，再澆上一些番茄醬做當作牛油果沙拉。 - End
- 發表于 2018-08-31 00:00
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- 分類：健康生活
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