怎樣做美味的菠菜豬肝面？
豬肝中含有豐富的鐵元素，經常吃豬肝，可以治療缺鐵性貧血，菠菜中也含有豐富的鐵元素，將菠菜和豬肝放在一起，做成菠菜豬肝面，特別好吃，下面我們就一起來看一下具體的做法。
操作方式
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01
籌辦適量豬肝，洗凈后，切當作薄片，然后撒上適量鹽，腌一會兒，再洗去鹽分，插手適量淀粉，攪拌平均備用。
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02
炒鍋中放入適量油，油熱后放入蒜片，姜片和花椒爆噴鼻，然后插手一碗清水，年夜火將水燒開。
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03
把腌制好的豬肝倒入鍋中，煮三分鐘擺布。
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04
籌辦適量菠菜，洗凈后不消去根，只要將根部的外皮刮失落就可以了，湯鍋燒開水，水開后下入面條，然后將菠菜和面條一路煮熟。
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05
將煮好的菠菜和面條放入豬肝湯中，按照本身的口胃，放入適量鹽，雞精，五噴鼻粉。
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06
再加適量生抽和陳醋，攪拌平均，就熟了。
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07
出鍋裝碗，就可以吃了，真的太甘旨了，喜好的伴侶可以測驗考試來做一下。
- End
- 發表于 2018-10-26 00:00
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- 分類：健康生活
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