怎樣腌美味的紅皮蘿卜？
生的紅皮蘿卜中含有豐富的維生素C，其含量比梨要高8到10倍左右，是防癌抗癌的能手，尤其是女性要多吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣腌美味的紅皮蘿卜？希望能夠幫助到大家。
操作方式
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01
籌辦適量紅皮蘿卜，洗凈后不消去皮，盡量用刀切當作薄片，也可以用擦板擦當作薄片，插手適量鹽，腌制15分鐘擺布，腌出水分倒失落，再用清水沖刷一下，防止過咸。
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02
籌辦適量噴鼻菜，洗凈后切碎撒在上面，再倒入適量白砂糖。
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03
插手適量生抽和陳醋，陳醋的量要恰當多加一些，不外喜好甜味的可以少放一些。
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04
籌辦適量泡椒，放在上面，倒入一些泡椒水，如許可以讓味道加倍鮮辣可口。
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05
炒鍋中放入適量油，油熱后將干辣椒放入鍋中炒噴鼻，然后趁熱澆在碗中。
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06
如許可以最年夜水平的激發出食材的噴鼻味，攪拌平均。
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07
蓋上保鮮碗的蓋子，或者蓋上一層保鮮膜，放入冰箱冷藏，年夜約一個小時擺布，就可以吃了，真的是太甘旨了，百吃不厭。
- End
- 發表于 2018-10-26 00:00
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- 分類：健康生活
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